Santé & bien-être

Conseils, bons plans et astuces pour les sportifs en ligne

Le sport est une activité physique qui procure beaucoup de bienfaits sur l’organisme et la santé. La plupart d’entre vous savent qu’il faut pratiquer au moins 2 heures de sport par semaine pour être en forme. Le petit bémol qui…

Quelles plantes médicinales utiliser pour perdre du poids ?

Drainants, brûle-graisses, anti-grignotages…, bref, plusieurs produits naturels aidant à perdre du poids envahissent actuellement le marché. Dorénavant, il est aisé de se les offrir sous forme de compléments alimentaires naturels.

Détente et bien-être : découvrez l’art du massage

Le massage ou la massothérapie est une pratique, datant de plus de 3000 ans. Selon les textes, il est originaire des pays de l’Extrême-Orient, notamment de la Chine et du Japon. Les hommes l’utilisaient pour guérir de nombreuses maladies. En effet, il…

Lithothérapie : améliorer son bien-être grâce au pouvoir des pierres

Aujourd’hui, la lithothérapie fait partie des méthodes les plus en vogues pour les personnes désirant se remettre d’aplomb ou celles qui veulent vivre une expérience fascinante. Il s’agit en effet d’une médecine douce se focalisant sur les pouvoirs énergétiques des pierres, d’où…

Composition du e liquide Heisenberg

Très en vogue, la e cigarette est pour certains un moyen d’arrêter progressivement la cigarette. Pour d’autres, c’est le moyen de fumer sans mettre en danger sa santé. Qui parle d’e cigarette, parle forcément d’e liquides. Alors, Heisenberg travaille à fournir des…

Comment remplacer la viande par la protéine végétale ?

Des analyses ont démontré que le fait de remplacer par de la protéine végétale pourrait augmenter la longévité. Cependant, un mauvais équilibre peut entrainer une carence alimentaire. Si vous souhaitez devenir végétarien, bénéficiez de l’aide d’un nutritionniste pour changer votre…

Quels sont les rôles des protéines dans notre organisme ?

Les protéines sont les seules qui apportent de l’azote à notre organisme. La protéine définition définit la protéine comme un élément chimique regroupant des acides aminés. La protéine peut être d’origine animale ou végétale. Découvrez l’utilité et les bienfaits des…